- No mirar al piso (a menos que se pida)
- Tener conciencia corporal (conoce tu cuerpo)
- Cuidar tus brazos, siempre siempre siempre calentar antes de clase o de una presentación
- Trabajar la memoria corporal (memoriza las secuencia)
- Seguir el ritmo
- Guarda silencio (el bailarín no habla, baila)
- Nada de chicle (es difícil coordinar cuando masticas)
- No pelear por los puestos (gánalo)
- Tener conciencia espacial (conoce el espacio en el que vas a bailar)
- Dominar mi cuerpo y moverme según mis posibilidades y limitantes (para cuidarme y evitar lesionarme)
- Hacer bien el rol (el papel que requiere la interpretación)
- Cuida tu energía (moderala para hacer todo con la misma)
- Acepta tus errores y corrijelos (el coreógrafo o profesor no es tu enemigo)
- Entrena diariamente
- Se puntual, disciplinado y responsable
- Resiste el dolor (tendrá su recompensa)
- Come bien
- Duerme bien
- Ensaya (tanto como sea necesario)
- Usa la ropa adecuada, cuida tu calzado y mas tus pies
- Bebe suficiente agua
- Sonríe (nadie tiene que saber que te duele)
- Si te enfermas reposa (pero mejor no te enfermes)
- Baila de día y de noche, disfruta (y demuéstralo)
- Haz lo que te piden como y cuando te lo piden (no mas y no menos)
- Jamás te limites (explora lo que puedes lograr)
- Haz las cosas bien y lo mejor que puedas (si no, no las hagas)
- Supérate constantemente
- Apasionate, el día que te aburras de hacerlo abandónalo!!… Ah y algo mas…
- El bailarín sigue las reglas… el resto de los mortales solo las lee
~Paulina Posadas Dagio~
No hay comentarios:
Publicar un comentario